Dopo la pausa natalizia, è ripreso il corso di ginnastica femminile del Gruppo Culturale Villardorese, per l’apprendimento e la pratica di una forma mirata di movimento aerobico.
Le attività si svolgono nella palestra comunale “Tonino Gubbioni” di Villar Dora il martedì e il giovedì dalle 18.15 alle 19.15, fino al 6 giugno 2024.
Il corso, nato nel 1982, è attualmente effettuato sotto la supervisione di Claudia Frigerio, istruttrice qualificata con laurea in Scienze Motorie.
Le iscrizioni possono essere effettuate direttamente in palestra.
Le attività sono adatte a tutte le età. Si richiede abbigliamento comodo, tappetino e, per gli esercizi, pochi e semplici attrezzi: bottigliette d’acqua o piccoli pesi, bastone, palla di spugna ed elastico.
Per informazioni si può telefonare al numero 339.7332270 o scrivere all’indirizzo e-mail info@villardora.org.
pubblicato da Lorenzo Rossetti